食で生活も心も豊かに、一人一人の自己実現を支援するシゴトがしたい!

食べることや自然が大好きで夢見がちな大学院生の日常を綴ります。

管理栄養士

体重が落ちたことの考察

おそろしい、、、もう10月後半戦。日々、気分が浮き沈みしながらも楽しくやってます。 最近の院生ライフ 体重が落ちた話 最近の院生ライフ M1のときは土曜も欠かさず研究室行ってたけど、ポストコロナになって土日は家にいることが多くなりました。2021年度…

食と栄養にまつわる話で思うこと

様々な栄養課題 様々な栄養へのアクセス 最後に私の考える食の価値について 様々な栄養課題 私はアフリカ農村地域の栄養不良の問題について勉強している。 だからといっていわゆる先進国の栄養問題に興味がないわけではなく、日本の栄養課題とか、食品ロスと…

博士課程に進学します

博士前期課程を修了し、無事に修士号をGET。 明日から、博士後期課程です。 今日はほんとにほんとに最後!と思って少しゆっくりしちゃいました。(あまーい!!笑) 初心を忘れずに、ということで、以下の4点についてここに記録しておこうと思う。 1.博士…

健康的な食事って?栄養ってナニ?

「途上国の栄養改善」とても注目が集まってます。 今年、2021年はフードシステムサミットと東京栄養サミットを控え、まさに栄養のための1年。いろいろなイベントも開催され盛り上がり始めている~という感じ。 結論から言うと、「栄養改善」て難しい。でも目…

大学4年間でやっておけばよかったこと

久々の投稿 とあるインターンに参加してまして、大学院と半々くらいの日々。 まあまあ充実してます。 最近思うこと、をつらつら。 国際協力を仕事にしているキラキラの皆さんのお話や経歴を見ているとほんとに悲しくなる。だって大学1年とかからボランティア…

2021年前半戦の抱負、目標

あけましておめでとうございます! 2021年、すでに3/365日が終わってしまいましたが。 年女です。あぁ~年取ったな、自分まだ学生なんて思ってもいなかったなぁとシミジミ。 今年の年越しもまったりさせてもらいました。毎年祖父母の家で年越ししてるけど今…

The end of December

ちょうど1ヶ月サボってしまった。。。 12月、いろんなことがありました。 ●まず憧れの会社のインターン合格!!アフリカの栄養改善がテーマなので、ここぞとばかりに沢山吸収して、ネットワークを築いていきたい。期間は2〜3月、、修論発表や諸々と重なって…

さむいです、

寒いです。やめて急に寒くなるの。ほんとに、すでに春が待ち遠しい。 わたくし、ついにキンプリFC入会いたしましたことをここにご報告いたします。 実は配信ライブの時は旅行とかと重なっていたから、なんだか時間が取れなくて勇気が出なくて。ドリボが決ま…

10月14日

タイトルが思いつかないので日付のままです(笑) 今日、甥っ子が帰ってしまいました14日間小さな幸せをありがとう(⋈◍>◡<◍)。✧♡また年末年始に会えるかな?(おばばか) 日曜月曜で母、姉、甥っ子と箱根に行ってまいりました!!!2週間連続月曜ずる休みし…

学振の話

先週の金曜日に急遽届いた一通のメール。学振の結果通知。(申請時の心境はこちら↓↓) tomatomkk.hatenablog.com tomatomkk.hatenablog.com 結果がわかるのは10月だと思っていたので、えええええ早っと動揺。不採用だろうなと思ってマイページを開いたら、以下…

あと10日。

あと10日。 10月まであと10日。恐ろしい速さで2020年が過ぎ去っていきます。 4月に緊急事態宣言発令、自宅自粛期間が6月末まで3か月続いた。 7月から研究室に行き始め、8月、9月と3か月が終わります。 卒業まで半年。勝負の6か月だと思っている。 自宅にいる…

9月後半戦

さて、9月もすでに後半戦。 早いなぁ全く。今月は29日は岸くんの誕生日です!! 今週ももう木曜日ですが、、、先週は何をしたかというと。。 何をしていたのでしょうか。 オンラインの講座などをスタートし、毎日コツコツやっとります。 edx無料であのクオリ…

もったいない

先週の金曜は夜銀座に映画を見に行ってきた。 「もったいないキッチン」 映画『もったいないキッチン』予告編 もったいないシェフが日本全国をキッチンカー で走り、「もったいない」を楽しくなくしてこうという話。 フードロスの課題解決!という真面目な内…

ウキウキな週

今週末は24時間テレビがあり、この1週間は岸くんがたくさん見られるからウキウキです。はい。非常に。 昨日も大食いチャレンジ、かわいかったあ。今日は一日日テレジャック!全部は見られないけど、ZIPは見たよ~。夜のボンビーガールも楽しみであります! …

<自己分析> 価値観

先週は、学振提出の締め切りが伸びて、何度か教授と評価書についてやりとりが続き、、、やっっっっっっと昨日提出したぁ☺️ 結果を待つのみ!11月くらいかな?プレゼンも準備進めよう。 将来について考え続けている今日この頃、、、 いくつか企業のエントリー…

はやーい!

4月が一瞬にして過ぎ去ろうとしています。 恐怖です。 7日から自宅学習にしたから20日も自宅で過ごしていることになる、、、 何してたっけ?って感じ笑ヤバイね さて今週のしいたけさんは 「古い感覚に付き合わない」のエメラルドが出ています。大きな流れと…

うんログ

今週のシイタケさんから。 「自分への規律」を表す青が出ています。この事態とはちょっと関係のない話なのですが、2020年の魚座は「自分をコントロールする」とか、「自分への規律を再び求める」とか、そういう、自分を訓練し直したい気持ちがすごく高まって…

2週目。

先週、コロナの緊急事態宣言が発令。 1週間自宅学習。2週目に突入しました。いやあ、なかなかスイッチが入らない、、、。 入るまでが遅いから、最近寝る時間が2時過ぎてしまうし、起きるのも8時の朝ドラに必死。。。生活リズム乱れまくり。なんか後頭部に…

引越し

今日で研究室の引っ越しがひとまず終了。まだまだ段ボール生活だけど、、、身の回りだけは整えた。 引っ越し準備や片付けなどで、ボーッとしていたらもうあと10日くらいでケニア渡航。頭が回らない自分にイライラするし、頭回ってない先生にもめっちゃイライ…

About Running and Shiitake

前回の投稿でランニングの決意をしたが、、、↓↓ 2月のケニア渡航までのランニング計画を立ててみた。平日は週二回の朝ラン45分と一回だけポイント連絡をする。 土日は合計30キロ。土曜は朝ランで10〜15キロを5分切りペースで走る。 日曜は15〜20キロを楽しく…

今週は

日曜は地元のロードレース。 10キロ、自己ベストでした!! さーすが、ネクスト%様💗 景品は、カロリーメイトゼリー2箱と毎年恒例シクラメン。 去年はソイジョイクリスピー。今年はカロリーメイトゼリー、、、更に食べないなぁ、、笑笑

しいたけ占い

今年は頑張る年だ。おそらく人生の中で最も頑張らねばいけない年である。 所で占いを信じるか信じないかは個人の自由だが、信じれば、毎週フレッシュな気分で過ごせる気がする。なので来週から月曜日にしいたけ占いを見よう。https://voguegirl.jp/horoscope…

2020年の抱負

今週のお題「2020年の抱負」 とうとう、2020年。 7年前東京オリンピック開催が決まった2013年、私は15歳で高校1年生だった。 将来何になろうかと夢を膨らませていたなあ。 その時に掲げた、2020年の夢。 「オリンピックの栄養サポートをする。」 さて、叶う…

2019を振り返る。

12月27日、あと今日含めて5日で2019が終わる。 おととい、年賀状を最小限で出そうと、写真をみて振り返った。 びっくりするほど今年は本当にいろいろなことがあった。 一年はあっという間だったと思うけれど、これも今年だったんだ、そうかこれもあった、と…

ダイエット

人生史上最高体重を記録しました。 昨日の体重は45.8キロ。 濃い青線が体重。 2年間できれいに右肩上がりしているのが分かります。わかっていたけどさすがに45キロオーバーしたのはショックです。 ついに人生初のダイエットを決意します。 目標は43キロ。 見…

はやいはやい

あーもう6月! 大学院に入ってからもう3ヶ月経とうとしている!!! 自分のやることが自分で決めていくからこそ難しい仕事も一緒なのかな。 自分次第で忙しさも全てが決まるから、不安になる。 これでいいのか明日は何をどうしようっていうのを毎日考えて考…

起きて最初にすること(私の朝ごはん)

お題「起きて最初にすること」 ずばり、トイレ行って水飲む。めっちゃ普通、、、 うちの朝ごはんは米:パン=1:1くらい。私やマミーは毎日パンが良いくらいパン好き(小麦好き)だけど、パピーがごはん好きだからこうなるw おかずは基本たんぱく質1品は必…

Pizza party

昨日の話 昨日は院生集まって、ピザパ! ちゃんと生地から作った。(ホームベーカリー様様)そして、食べる、食べる。さすが栄養。 闇ピザで、一人ひとり内緒で好きな具を持ち寄り。私はマッシュルーム持ってたよ。 生ハム、鯖缶、ブロックベーコン、ブロッ…

5月17日

時がたつのはあっという間です。 前回のブログは山のぼりなんて、、、はるか昔に感じるわい! 10日間のGWの後、ここまで何があったかざっくりと記録 5/5こどもの日は、笠間の陶器市に行ってまいりました。かわいい器がたくさんありマグカップゲットしちゃい…