食で生活も心も豊かに、一人一人の自己実現を支援するシゴトがしたい!

食べることや自然が大好きで夢見がちな大学院生の日常を綴ります。

ダイエット

体重が落ちたことの考察

おそろしい、、、もう10月後半戦。日々、気分が浮き沈みしながらも楽しくやってます。 最近の院生ライフ 体重が落ちた話 最近の院生ライフ M1のときは土曜も欠かさず研究室行ってたけど、ポストコロナになって土日は家にいることが多くなりました。2021年度…

ウキウキな週

今週末は24時間テレビがあり、この1週間は岸くんがたくさん見られるからウキウキです。はい。非常に。 昨日も大食いチャレンジ、かわいかったあ。今日は一日日テレジャック!全部は見られないけど、ZIPは見たよ~。夜のボンビーガールも楽しみであります! …

うんログ

今週のシイタケさんから。 「自分への規律」を表す青が出ています。この事態とはちょっと関係のない話なのですが、2020年の魚座は「自分をコントロールする」とか、「自分への規律を再び求める」とか、そういう、自分を訓練し直したい気持ちがすごく高まって…

2020年の抱負

今週のお題「2020年の抱負」 とうとう、2020年。 7年前東京オリンピック開催が決まった2013年、私は15歳で高校1年生だった。 将来何になろうかと夢を膨らませていたなあ。 その時に掲げた、2020年の夢。 「オリンピックの栄養サポートをする。」 さて、叶う…

ダイエット

人生史上最高体重を記録しました。 昨日の体重は45.8キロ。 濃い青線が体重。 2年間できれいに右肩上がりしているのが分かります。わかっていたけどさすがに45キロオーバーしたのはショックです。 ついに人生初のダイエットを決意します。 目標は43キロ。 見…

起きて最初にすること(私の朝ごはん)

お題「起きて最初にすること」 ずばり、トイレ行って水飲む。めっちゃ普通、、、 うちの朝ごはんは米:パン=1:1くらい。私やマミーは毎日パンが良いくらいパン好き(小麦好き)だけど、パピーがごはん好きだからこうなるw おかずは基本たんぱく質1品は必…